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       如今，許多人意識到健康的重要性，并愿意努力保持健康。不用說，口腔也需要健康。沒有人愿意忍受牙痛，也沒有人愿意看到口腔疾病的結(jié)果。為了保持口腔健康，我們應(yīng)該注意生活的細(xì)節(jié)。刷牙是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷牧?xí)慣，但不是每個人都知道正確的刷牙是什么。如果你刷牙不正確，會損害牙齒的健康。

       首先，你應(yīng)該選擇軟毛牙刷。如果你的牙刷太強壯，它會損害你的牙齦。第二，適度刷牙，刷牙過硬會損害牙釉質(zhì)。第三，注意刷牙的方向，不要水平刷牙。刷牙應(yīng)與牙齒4號成45度角，刷牙時間足夠長，至少兩到三分鐘。北京口腔醫(yī)院排名前十：選擇受歡迎和可靠的機構(gòu)！

       北京口腔醫(yī)院排名前十

       1.北京大學(xué)口腔醫(yī)院

       北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院牙科診所成立于1941年。經(jīng)過不斷發(fā)展，已成為與口腔醫(yī)學(xué)界溝通的重要橋梁。“尊德愛學(xué)，醫(yī)助天下”鼓勵醫(yī)生不斷進(jìn)取，追求高標(biāo)準(zhǔn)，超越自我，作為核心文化理念。

       醫(yī)生名單：林野在德國期間接受了系統(tǒng)、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)化的種植研究臨床技術(shù)培訓(xùn)?；貒螅恢痹谂R床前線工作。首先，他在中國實施了許多種植骨技術(shù)和各種口腔技術(shù)。

       2.北京口腔醫(yī)院附屬首都醫(yī)科大學(xué)

       經(jīng)過70多年的發(fā)展，醫(yī)院遵循“嚴(yán)謹(jǐn)、精準(zhǔn)、勤奮、敬業(yè)”醫(yī)院培訓(xùn)，堅持精湛的醫(yī)療技術(shù)，全心全意為大多數(shù)受試者解決各種問題，營造舒適和諧的醫(yī)療氛圍?？蒲蓄I(lǐng)域不斷擴大，形成了臨床研究與基礎(chǔ)研究、綜合研究與口腔領(lǐng)域?qū)ｍ椦芯棵芮泻献鞯牧夹匝h(huán)，取得了豐碩成果。

       醫(yī)生名單：楊斌，一位實力雄厚、信譽良好的高素質(zhì)代表醫(yī)生，曾獲得北京市委組織部優(yōu)質(zhì)人才培訓(xùn)資助項目，并參與了三個自然科學(xué)基金項目。近三年來，發(fā)表了10篇論文，SCI文章五篇。

       3.北京協(xié)和醫(yī)院口腔科

       經(jīng)過多年的不斷發(fā)展，口腔科成立是為了響應(yīng)行業(yè)的發(fā)展。醫(yī)院在短時間內(nèi)形成了強大的規(guī)模，收集了許多高質(zhì)量的醫(yī)生，一些診斷和治療設(shè)備相對較好。該部門在行業(yè)中享有良好的聲譽，得到了許多美容尋求者的高度認(rèn)可，并得到了許多手術(shù)人員的高度認(rèn)可，成為一個好的部門。在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，該部門每天都在努力發(fā)展。

       醫(yī)生名單：韓偉多年來一直致力于口腔標(biāo)準(zhǔn)化的診斷和治療，特別是各種復(fù)雜全身性疾病的嚴(yán)重牙周病的診斷和治療。臨床冠狀病的診斷和標(biāo)準(zhǔn)化治療，特別是各種復(fù)雜全身性疾病的嚴(yán)重牙周病。

       4.北京佳美口腔醫(yī)院

       自20多年前成立以來，中國有26家門店，不僅裝修非?，F(xiàn)代，而且提倡私人診斷和治療，有效保護(hù)美容者的隱私。重點是醫(yī)院制定的診斷和治療計劃特別詳細(xì)，不僅有具體的費用細(xì)節(jié)，還有各種情況分析等，非常受歡迎。

       醫(yī)生名單:滕飛宇，經(jīng)認(rèn)證的口腔醫(yī)生，臨床20多年，醫(yī)德高尚，醫(yī)術(shù)高超，種植臨床1萬余例，正畸臨床2萬余例。

       5.北京牙管家口腔醫(yī)院

       是北京*早的牙科品牌之一，采購流程規(guī)范，嚴(yán)格控制藥品采購渠道，實施藥品驗收制度，確保降低藥品風(fēng)險；引進(jìn)140多臺進(jìn)口設(shè)備，確?？谇粰z查治療的準(zhǔn)確性和可靠性，嚴(yán)格執(zhí)行16層消毒標(biāo)準(zhǔn)和8種無菌診療模式，防止交叉感染；ISQM提供預(yù)約服務(wù)、醫(yī)生咨詢、專屬定制、檔案管理、口腔醫(yī)療等一對一私人牙科服務(wù)。

       醫(yī)生名單:董從事臨床工作20多年，堅持每一套診療方案都是量身定做、治療疼痛輕的原則，認(rèn)真研究，努力取得好成績。在工作中不斷進(jìn)取，積極學(xué)習(xí)新的診療技術(shù)，耐心善良地對待客戶，深受客戶好評。

       金屬矯正牙齒怎么樣?

       金屬矯正牙齒是*傳統(tǒng)、*有效的金屬矯正器。牙齒的位置可以通過輕微的壓力來改變，矯正力也非常理想，適合所有人。

       金屬矯正后多久才能有效？

       事實上，金屬矯正后的效果通常會在半年左右發(fā)生明顯的變化，因為此時已經(jīng)有許多不同的牙齒移位。你可以清楚地感覺到牙齒位置的明顯變化，所以牙齒看起來會更整潔和美麗。

       金屬矯正牙齒的優(yōu)點

       1.金屬矯正器有幾百年的歷史，是*傳統(tǒng)的矯正方法，效果非常明顯。

       2.矯正器的價格比較便宜，大部分醫(yī)生都可以進(jìn)行，矯正技術(shù)比較簡單。

       3.幾乎適合所有人，矯正力也很顯著。

       金屬矯正牙齒的缺點

       1.由于金屬矯正器由許多金屬子公司組成，可能會出現(xiàn)口腔不適，甚至很多人在第一次佩戴時會出現(xiàn)口腔炎癥。

       2.口腔清潔會比較麻煩，每次吃完都要清潔，導(dǎo)致牙齒發(fā)炎。

       3.金屬矯正器佩戴非常明顯，甚至有些人看起來很難看。

       金屬矯正后能維持多久？

       事實上，正畸治療后可以**維持。當(dāng)然，青少年的效果會非常明顯和快速。成年人能否在后期長期維持取決于個人牙齒的狀態(tài)。有些人可能需要長時間佩戴固定器。