植發(fā)手術(shù)術(shù)后吃什么更利于新發(fā)生長？
植發(fā)手術(shù)是目前解決脫發(fā)*為直接有效的方法，不過植發(fā)手術(shù)有著漫長的恢復(fù)期，一般至少需要半年才能達到不錯的效果，植發(fā)后的恢復(fù)護理也是非常重要的，*為主要的就是注意忌口以及飲食的合理，那么植發(fā)手術(shù)術(shù)后吃些什么更利于新發(fā)生長呢？
小編就此請教了植發(fā)專家，專家表示植發(fā)術(shù)后的食療是非常有作用的，注意飲食不僅不能補充植發(fā)后新發(fā)生長所需營養(yǎng)還能更好的促進新發(fā)生長，一般來說植發(fā)術(shù)后主要使用以下幾類食品更利于新發(fā)生長。
海藻類食物：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)，可烏發(fā)生發(fā)。
豆類食物能增加頭發(fā)的光澤，彈力和滑潤等作用，防止頭發(fā)分叉斷裂。
薯類、燕麥、核桃、山藥、海產(chǎn)品、黑豆、黑米等黑色食品也有利于植發(fā)后頭發(fā)的生長。
新鮮水果蔬菜中各種營養(yǎng)物質(zhì)含量較多，能夠補充人體植發(fā)后所需營養(yǎng)物質(zhì)，對頭發(fā)亦有促進生長作用。促進頭發(fā)生長的水果蔬菜：奇異果、楊桃、蜜桃、柑橘、蘋果、香蕉、菠蘿、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，這些食物能有助于增加頭發(fā)的數(shù)量，促進頭發(fā)的生長及保持發(fā)色。
以上就是植發(fā)手術(shù)術(shù)后飲食需要注意食用的，愛麗幫提醒各位發(fā)友，植發(fā)術(shù)后的護理與飲食是非常重要的。植發(fā)后需要注意正常合理飲食，不可長期空腹，避免飲用酒精類飲料和使用海鮮及辛辣刺激油膩的食物，注意合理安排工作時間，保持充足睡眠，多注意休息，這樣才能更好的保障新發(fā)的生長。
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